Con el alto riesgo que supone contraer una enfermedad como el SIDA, lo esencial es saber como prevenirlo, y es que, mejor prevenir que curar;
- Lo más importante; Utilizar preservativos; en todas las relaciones sexuales para evitar que nos transmitan esta u otra enfermedad (ETS).
- Comprobar el buen estado del preservativo
- Colocarlo correctamente y con precaución pare evitar que se deteriore o que sea ineficaz.
- El preservativo es de un solo uso, posteriormente habrá de tirarlo a la basura.
- Es necesario saber que el uso de lubricantes o vaselina, pueden deteriorar la composición de latex de la mayoría de preservativos.
- Se previene evitando tener relaciones con muchas parejas, pues las relaciones múltiples aumentan el riesgo
- No compartir ningún tipo de jeringa o aguja;
- En situaciones que sea preciso manipular material inyectable, se debe exigir que sea desechable y esterilizado.
- Extremar la precaución en sesiones de acupuntura o centros de tatuaje, si las condiciones de esterilidad del material implica riesgos para nuestra salud.
- No donar sangre si en los meses anteriores se ha estado expuesto a un comportamiento o situación de riesgo, muy importante aunque suene a evidencia.
- Para mujeres infectadas con VIH; que deciden quedarse embarazadas, deben considerar el riesgo del embarazo y prestarse a un exhaustivo control médico para disminuir la posibilidad de transmitir el virus al bebé.
- Conocer y saber reconocer los signos o síntomas que pueden presentarse al infectarse de VIH, para tratar de recibir una atención médica cuanto antes
- Cómo no se transmite:
- No se contagia a través del aire (Estornudo, tos)
- No se contagia por compartir la vajilla, cubiertos, ropa, baño, teléfono, por viajar, escuelas, piscinas, playas, etc.
- Al donar sangre o cuando le sacan sangre para examinarla las agujas se usan una sola vez y se destruyen.
- No se contagia por el contacto de saliva, lagrimas, sudor, etc.
- No se contagia por darle la mano o abrazarse.
- El agua y los alimentos son focos de otras enfermedades infecciosas, pero no del virus del SIDA.
- Práctica de deportes
